Menu
Tous les plans d’entraînement sont individualisés, en fonction de votre profil, vos objectifs, vos contraintes d’emploi du temps ainsi que du temps que vous avez à investir dans vos entraînements.
Entretien préalable (discussion des objectifs, expérience, contraintes d’emploi du temps)
Plan d’entrainement adaptable
Chaque mois
Chaque semaine
Chaque jour
Communicaton par mail
Chaque 2 semaines
Chaque semaine
Illimité
Communication par téléphone
Chaque 2 semaines
Illimité
Prix avantageux pour les tests physiologiques
Conseils d’équipement et matériel
Conseils nutritonnels
Compte TrainingPeaks premium
Suivi de la variabilité de la fréquence cardiaque
Présence du coach sur certaines séances
Tarif
100 CHF / mois
250 CHF / mois
A partir de 450 CHF / mois
Disponible
Disponible
Sur demande
Entretien préalable (discussion des objectifs, expérience, contraintes d’emploi du temps)
Plan d’entrainement adaptable
Chaque mois
Communication par email
Chaque 2 mois
Communication par téléphone
Prix avantageux pour les tests physiologique
Conseil d’équipement et de matériel
Conseils nutritonnels
Compte TrainingPeaks premium
Suivi de la variabilité de la fréquence cardiaque
Présence du coach sur certaines séances
Tarif
100 CHF / mois
Disponible
Entretien préalable (discussion des objectifs, expérience, contraintes d’emploi du temps)
Plan d’entrainement adaptable
Chaque semaine
Communication par email
Chaque semaine
Communication par téléphone
Chaque 2 semaine
Prix avantageux pour les tests physiologiques
Conseil d’équipement et de matériel
Conseils nutritonnels
Compte TrainingPeaks premium
Suivi de la variabilité de la fréquence cardiaque
Suivi de la variabilité de la fréquence cardiaque
Présence du coach sur certaines séances
Tarif
250 CHF / mois
Disponible
Entretien préalable (discussion des objectifs, expérience, contraintes d’emploi du temps)
Plan d’entrainement adaptable
Chaque jour
Communication par email
Illimitée
Communication par téléphone
Illimitée
Prix avantageux pour les tests physiologiques
Conseil d’équipement et de matériel
Conseils nutritonnels
Compte TrainingPeaks premium
Suivi de la variabilité de la fréquence cardiaque
Présence du coach sur certaines séances
Tarif
450 CHF / mois
Sur demande
Ski de fond, crossfit, patinage de vitesse, …
Dépense énergétique spécifique, test matériel, positions, …
Analyse des facteurs limitants performance.
Acclimatation aux environnements extrêmes (altitude, chaleur, …)
Copyright © JO2Lab
CH-1207 Genève
